Главная Новости питания Статьи Состав продуктов Виды питания Рецепты ЖКТ
Продукты питания Особые продукты Похудение Потолстеть Разное полезное Форум Игры
поиск

объявление
карта сайта Интересно: Салаты Болезни кишечника Продукты, которые есть не следует? Все о витаминах Правда о ферментах
 

Опрос

Как Вы относитесь к своему питанию?
 

Питание малышей после полутора лет

Внимание, откроется в новом окне. PDFПечатьE-mail

Обновлено (21.01.2010 20:07) Автор: Lili 20.01.2010 22:44

От полутора до двух лет происходит обработка данных, полученных нашими крохотульками. Для всех мамочек это очень важный период, так как надо подготовить ребёнка к первому самостоятельному выходу в свет – детскому саду. Именно сейчас очень важно научить своего малыша самостоятельно кушать ложкой, проситься на горшок, минимальным правилам опрятности. Питание в четвёртом полугодии жизни ребёнка претерпевает кое-какие изменения: становится более разнообразным и свободным для ребёнка и спокойным для мамы, так как к концу второго года жизни напряженность пищеварения ослабевает. Рост емкости желудка опережает необходимое количество еды. Наибольший объем пищи приходится на обед. Это необходимо для подготовки организма получать основную часть суточного рациона в первой половине дня. Деткам этого возраста уже совсем не обязательно протирать пищу.

Подробнее: Питание малышей после полутора лет

Питание детей грудного возраста, страдающих атопическим дерматитом

Внимание, откроется в новом окне. PDFПечатьE-mail

Обновлено (11.02.2010 22:07) Автор: Lili 03.02.2010 21:33

pitanieГлавным фактором в комплексном лечении атопического дерматита является диетотерапия, главной целью которого является исключение из рациона продуктов обладающих высоким аллергенным потенциалом.

Подробнее: Питание детей грудного возраста, страдающих атопическим дерматитом

Питание перед сном

Внимание, откроется в новом окне. PDFПечатьE-mail

Обновлено (08.06.2011 16:17) Автор: Lili 01.07.2009 11:03

Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Поэтому стоит побеспокоиться о том, что есть перед сном, а чего не стоит. Многие ученые считают, что употребление пищи после 18.00 не рекомендуется. Причин, почему не стоит наедаться перед сном не так уж и мало, рассмотрим основные:
 1) Уснуть после употребления пищи перед сном довольно таки сложно, что может сопутствовать плохому сну.
2) Плохое самочувствие, как во время сна, так и наутро. В основном это связано с тем, что в то время как вы спите, желудок не отдыхает, а переваривает пищу. В итоге получается, что вы просыпаетесь уставшим.

Подробнее: Питание перед сном

Питание для беременных

Внимание, откроется в новом окне. PDFПечатьE-mail

Обновлено (01.07.2009 13:45) Автор: Lili 01.07.2009 13:34

Важной составляющей в жизни человека является его питание. Питание влияет практически на все аспекты жизни человека, такие как физическое состояние, настроение, здоровье. А если рассматривать беременную женщину, то к составлению рациона питания стоит подходить особенно тщательно. Сбалансированное и правильное питание поможет вам справиться с трудностями во время беременности, а также является важным шагом в развитии будущего ребенка. Каждая мать хочет, чтобы ее ребенок рос здоровым. Поэтому рассмотрим основные особенности в рационе питания беременной женщины.  

Подробнее: Питание для беременных

Рацион кормящей матери

Внимание, откроется в новом окне. PDFПечатьE-mail

Обновлено (28.04.2011 09:04) Автор: Lili 01.07.2009 10:22

Во время вынашивания ребенка и родов организм женщины теряет очень много важных веществ. До родов ребенок получал из вашего организма все необходимое для роста и жизни. После родов мать должна все это дать ему при кормлении. Элементы, входящие в состав грудного молока, вырабатываются клетками молочной железы. И вот, чтобы с молоком ребенок получал необходимое количество полезных элементов, кормящей матери стоит обратить внимание на свой рацион пищи.
Сперва хочется отметить те продукты, которые не желательно употреблять кормящей матери.

Подробнее: Рацион кормящей матери


Страница 1 из 6

 


 


 Тесты 

Кем ты был в прошлой жизни

Тест на верность
объявление
Внимание на ФОРУМЕ консультирует ДИЕТОЛОГ, поэтому можете задавать любые вопросы, связанные с питанием!!

 кратко 

Пророщенная пшеница Пророщенные пшеничные зерна весьма сильно стимулируют пополнение потенциала психической и жизненной энергии.

Витамин Е
Один из наиболее мощных антиоксидантов, способствует выработке эритроцитов. Необходим для работы иммунной системы.

Балластные вещества
Ведь бактериальная флора разрушает многие токсины, синтезирует витамины, углеводы, жиры и аминокислоты, в том числе незаменимые. Поэтому их употребление служит хорошей профилактикой дисбактериоза.

Фенилаланин

Оказывает антидепрессивное действие, помагает в диетах, т.к. позволяет уменьшить аппетит, может действовать как натуральное обезболивающее средство.

Карнитин

Карнитин повышает уровень полезного холестерина, одновременно с этим понижая уровень вредного.


последние темы форума


Rambler's Top100

Находится в каталоге Апорт

карта сайта Интересно: Калории Пивные дрожжи Рациональное питание Витамины  А  В6  В12  D  С Вегетарианство
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на Информационный портал "Портал о еде и питании" - обязательна!!!
По вопросам размещения рекламы обращайтесь на admin@thefood.ru
Copyright © 2007-2012, thefood.ru